Um dos resultados mais imediatos da pandemia de Covid-19 foi o aumento da quantidade de pessoas trabalhando em home office. Mesmo as empresas mais tradicionais viram a necessidade, pelo menos por um período, de manter seus funcionários trabalhando de casa.
Por opção ou por necessidade, trabalhar em casa pode trazer alguns benefícios como evitar o trânsito diário, por exemplo. Entretanto, o home office pode ser desafiador quando falamos em produtividade, aproveitamento do tempo e qualidade de vida.
Separamos algumas dicas para auxiliar você a se manter focado, produtivo e aumentar a qualidade de vida ao trabalhar em casa:
Mantenha-se motivado com uma lista de tarefas
Organização é imprescindível para se manter motivado. Com uma lista de tarefas você pode se manter organizado, motivado e produtivo enquanto trabalha remotamente. A dica é criar uma lista com objetivos de longo prazo (como concluir um projeto) e outra lista para o curto prazo (como concluir tarefas menores que te levam ao grande objetivo).
Trabalhar um pouco de cada vez é muito mais viável do que cumprir a grande meta de uma vez só.
Dessa forma, sugerimos estabelecer metas menores para você visualizar o quanto está progredindo.
E não esqueça: coloque no papel! Não tenha apenas esta lista em sua cabeça, escreva ou digite a sua lista.
Ao ver que está concluindo as tarefas, você vai se sentir mais motivado!
Estabeleça prazos e faça pausas
Além de criar a lista você deve estabelecer prazos para cumprir suas tarefas. Trabalhar em casa exige as mesmas obrigações quanto o trabalho presencial, mas não significa que o seu dia deve ser inteiramente de obrigações profissionais.
Crie um calendário que leve em consideração outros compromissos da sua vida, além do trabalho, e estabeleça uma rotina para eles.
Vale lembrar que é necessário fazer intervalos para descanso mental e físico.
Analise o seu espaço de trabalho
Como está o seu espaço de trabalho? Com esta mudança muitas pessoas viram a necessidade de criar ou adaptar um ambiente para trabalhar de casa.
Sabemos que trabalhar em casa pode ser até mais produtivo, mas exige um espaço adequado e organizado. Adaptar o seu espaço de trabalho é uma das dicas para se manter produtivo e focado.
Se você está trabalhando de casa, é preciso se atentar para: adequar o espaço de trabalho à rotina da família, à postura, à luminosidade do espaço onde as tarefas costumam ser desempenhadas e ao posicionamento do computador e demais equipamentos utilizados durante o expediente, por exemplo.
Este conjunto de adequações trarão qualidade de vida além da saúde física e mental.
Se você ainda não adaptou seu espaço de trabalho e precisa de ajuda, os profissionais do Decoradornet podem te ajudar. Acesse a página do Decoradornet e descubra como ter ajuda profissional para adequar o seu home office de acordo com as normas de ergonomia e de forma harmônica.
Há muito tempo falamos sobre trabalho remoto, nomadismo digital, globalização dos negócios e a necessidade de pensarmos em espaços e móveis cada vez mais híbridos - dos escritórios aos aeroportos, passando por cafeterias e, claro, nossos lares. A diferença agora é que o que era uma tendência, tornou-se uma realidade.
Além disso, a pandemia nos deu uma grande oportunidade para reinventar o conceito de escritório e são muitas as inspirações e formas para transformar um ambiente da sua casa em um espaço de trabalho.
Fonte: parceria Decoradornet
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